Izlazak tate na slobodu nakon završetka izdržavanja kazne često je pun izazova. Kaznionice i zatvori često ili nemaju plan nakon izdržavanja kazne ili plan nije adekvatan za cjelovitu podršku uključivanja tata u njihove domove i zajednicu. Nedostatak strukturiranog plana može imati negativan utjecaj na ujedinjenje obitelji i uključivanje tate u brigu oko djece. Tijekom izdržavanja kazne zatvora preporučljivo je iskoristiti programe i radionice izgradnje različitih kapaciteta, pa i onih roditeljskih, čime ćete biti spremniji na dio izazova koji vas čekaju s povratkom. Podršku oko vlastitih potreba povežite s potrebama djece. U zajednici često postoje podrške roditeljima u vidu grupne potpore ili individualnog savjetovanja - potražite ih i iskoristite podršku koja se nudi.
Tata i dijete - što vas čeka?
Dijete može imati poteškoće oko prilagodbe povezane s vašim povratkom, čemu treba pristupiti iskrenom komunikacijom i osjetljivošću na djetetove potrebe. Istovremeno, preporučuje se uključivati se u svakodnevne aktivnosti i brigu oko djeteta, uz puno strpljenja i razumijevanja za djetetove reakcije.
U nastavku su ponuđeni načini komunikacije i aktivnosti tatama po povratku u obitelji, bilo po povratku po izvršenju kazne ili tijekom pogodnosti korištenja pogodnosti izlaska. Načini komunikacije i aktivnosti podijeljeni su po dobi djece.
Djeca u dobi do 18 mjeseci
Komunikacija:
- Razgovarajte s djetetom ugodnim umirujućim glasom i jednostavnim jezikom.
- Slušajte i odgovarajte na zvukove svog djeteta i oponašajte ih.
- Budite svjesni govora tijela svoje dojenčadi koji prenosi neugodu, strah, glad, umor itd.
- Govorite djetetu otvoreno da ga volite.
Aktivnosti:
- Uključite se u razne didaktičke igre primjerene djeci ove dobi poput slagalica, igara sa zvukovima i oblicima, kockicama i slično.
- Čitajte i pjevajte djetetu često.
- Istražujte s djetetom prostor u domu, u parku, u novom okruženju itd. Zadržite se na onoj aktivnosti koja se djetetu sviđa.
Djeca u dobi od 18 do 36 mjeseci
Komunikacija:
- Imenujte predmete, opisujte događaje i osjećaje svog djeteta kako biste mu pomogli da nauči nove riječi. Na primjer, kada vidite da je dijete ljuto ili tužno, recite mu „Vidim da si tužan/ljut. Želiš li mi reći nešto o tome? Trebaš li zagrljaj?“
- Kada se dijete ponaša za vas neprihvatljivo, objasnite mu koje su moguće posljedice. Ako vas udari tijekom igre, jasno mu recite „Mene to boli. Molim te da prestaneš. Ako ne prestaneš, ja ću se sada prestati igrati s tobom.“ Ako dijete ne prestane, držite se onoga što ste mu rekli i odgovorite „Rekao sam ti da ću se prestati igrati s tobom ako me opet udariš. Udario si me i sada ću se maknuti. Malo poslije se opet možemo igrati, ali ne želim da me udaraš.”
- Kada se dogovarate oko nekih aktivnosti, dopustite djetetu izbor. Ako nema mogućnosti izbora, možete mu ponuditi da bira na koji će se način odvijati aktivnosti. Na primjer, „Hoćeš li da ti ja perem zube ili mama?“, „Idemo spavati, želiš li da čitamo o životinjama ili autima?“, „Sad moramo u vrtić, hoćeš li sam hodati do auta ili da te nosim?“ Neka taj izbor bude za vas prihvatljiv i poštujte ono što dijete izabere.
- Pitajte dijete što je radilo danas (u vrtiću ili kod bake) i pokažite iskreno zanimanje za odgovor.
- Jasno govorite o svojim emocijama „Volim te.“, „Zabrinuo sam se.“, „Naljutio sam se ili sada više nisam ljut.“
Aktivnosti:
- Igrajte se sa svojim djetetom (igranje životinja iz džungle, vatrogasca, itd.). Glumite vatrogasca koji gasi požar, opasnog tigra koji lovi antilopu ili liječnika koji liječi bolesnika.
- Čitajte, pjevajte i pričajte priče itd.
- Odvedite dijete u park, penjite se, igrajte se na ljuljačkama, toboganima i sl.
- Budite kreativni i istražujte kroz igru.
- Uključite svoje dijete u neke jednostavne zajedničke zadatke, kao što su pranje automobila, rad u vrtu, iznošenje smeća i sl.
- Gradite i stvarajte stvari od kockica, gline, pijeska, itd.
Djeca u dobi od 3 godine
Komunikacija:
- Nudite im nova iskustva za proširivanje njihovih sposobnosti, kao što su čitanje knjiga, recitiranje jednostavnih pjesama, pjevanje pjesama, zapisivanje priča, crtanje i bojenje itd.
- Umjesto da djetetu govorite što su neprihvatljiva ponašanja, preusmjerite ih. Umjesto da djetetu kažete „Nemoj udarati po stolu“ ili „Nemoj vikati“, uputite ga „Pogledaj, ovdje imaš kockice kojima možeš svašta složiti, a ja ću ti u tome pomoći“; „Ovdje ne smijemo biti jako glasni jer su i drugi ljudi tu i žele razgovarati. Hajdemo uzeti olovku pa mi nacrtaj što mi želiš reći.“
- Jasno govorite o svojim emocijama „Volim te.“, „Zabrinuo sam se.“, „Naljutio sam se, sada više nisam ljut.“
Aktivnosti:
- Pušite balončiće.
- Puštajte zmajeve, organizirajte piknik, igrajte se u parku itd.
- Učite dijete voziti tricikl, hvatati i udarati loptu, izbjegavati zapreke itd.
- Crtajte zajednička iskustva, koristite se kolažom.
- Potičite dijete da prepričava zajedničke događaje. Može ih i crtati.
- Uključite svoje dijete u neke od vaših jednostavnijih zadataka, kao što su pranje automobila, radove po vrtu, iznošenje smeća i sl.
Dijete u dobi od 4 do 5 godina
Komunikacija:
- Razgovarajte s djetetom, upotrebljavajte nove riječi, nemojte tepati nego razgovarajte kao s drugom odraslom osobom. Ako vas dijete pita za neke riječi ili pojavu, zajednički potražite objašnjenje na internetu ili u enciklopediji.
- Jasno govorite o svojim emocijama „Volim te.“, „Zabrinuo sam se.“, „Naljutio sam se, sada više nisam ljut.“
- Pokažite iskreno zanimanje za djetetov dan, osjećaje, misli, prijatelje itd.
- Podržite dijete u igri svakodnevnih situacija. Možda će se htjeti stalno igrati neke situacije koje se boji (na primjer, potresa ili odlaska liječniku), što je jako bitno za rješavanje strahova. Postavljajte djetetu pitanja o tome što želi raditi i na koji način, dajte mu prijedloge kako to učiniti i dopustite mu da isproba aktivnosti na svoje načine.
- Skrenite djetetovu pažnju na okoliš koji ga okružuje i njihovu ulogu u našem svijetu. Na primjer, iz sivih oblaka pada kiša, a iz bijelih najčešće ne. Rijeka teče od jednog grada do drugog. Sunce sija, grije nas i daje biljkama hranu.
- Razvijajte djetetove socijalne i pregovaračke vještine. Pokažite primjerom i prijedlogom kako riješiti problem u igri ili sukob s prijateljem. Kada dođe do neslaganja oko sljedeće igre, predložite im kompromis. Ako se recimo jedno dijete želi igrati u pijesku, a drugo s loptom, pokažite im da se mogu dogovoriti da se najprije nekoliko minuta igraju loptom, a onda u pijesku. Drugog dana mogu napraviti isto, ali obrnutim redoslijedom, najprije nekoliko minuta u pijesku, a onda igranje loptom. Ako dođe do tučnjave, nemojte se i vi naljutiti nego čučnite među njih i razgovarajte o tome što se dogodilo i kako se na bolji način drugi put može riješiti sukob.
- Zamišljajte neke situacije koje se događaju na igralištu ili s drugom djecom, koje su možda nepravedne. Razgovarajte s djetetom o svim mogućim rješenjima. Na primjer, što sve može napraviti ako neko dijete ne poštuje red nego neprestano preko reda ide na tobogan. Kako postupiti ako neko dijete uzme loptu i ne želi ju vratiti. Što učiniti ako mu se neko dijete smije ili mu se ruga.
- Naučite dijete raznim vještinama kao što su hvatanje lopte, vožnja bicikla, vezivanje čvorova, skakanje užetom itd.
Aktivnosti:
- Istražujte životinje, biljke, vodu, građevine itd.
- Zajedno radite u vrtu, izrađujte igračke ili popravljajte probušene gume.
- Crtajte, slikajte, koristite se glinom i sl.
- Pripremite obrok po jednostavnom receptu, dopuštajući djetetu da sudjeluje u pomaganju.
- Slažite predmete zajedno – bombone, gumbe, kamenje, lišće itd.
- Igrajte društvene igre primjerene dobi, poput UNO-a, Pogodi tko, slažite zajedno puzzle i slično.
- Igrajte grupne sportske igre s djetetom i obitelji ili prijateljima, poput nogometa, gađanja lukom i strijelom (igračka od gume koja je sigurna za djecu), graničara, badmintona i sl.
Dijete u dobi od 6 do 8 godina
Komunikacija:
- Crtajte, pričajte i pišite o zajedničkim aktivnostima.
- Ispričajte djetetu priče o vama kada ste bili u njihovoj dobi – što ste radili nakon škole, koji su bili vaši interesi, o čemu ste voljeli učiti, pričajte o vama značajnim događajima itd.
- Gledajte vaše stare fotografije i podijelite s djecom priče o odrastanju.
- Jasno govorite o svojim emocijama „Volim te.“, „Zabrinuo sam se.“, „Naljutio sam se, sada više nisam ljut.“
- Čitajte djeci knjige, podsjećajte ih na ispričane i pročitane priče potičući ih da ih i oni prepričavaju.
Aktivnosti:
- Pomozite djeci da napišu priče o iskustvima u svom životu koja su za njih važna.
- Zajedno radite poslove oko kuće ili u vrtu.
- Aktivno uključite djecu u jednostavne zadatke, na primjer u čišćenje, nabavku namirnica ili planiranje tjednog jelovnika.
- Izvucite stari foto album i ispričajte djetetu priče o raznim fotografijama.
- Igrajte društvene igre primjerene dobi, poput Čovječe ne ljuti se, Monopoly, Pictionary i slično.
- Zajednički radite eksperimente. Na internetu postoje brojna videa s eksperimentima s običnim namirnicama koje se mogu naći u kućanstvu koje možete na siguran način raditi s djetetom. U trgovinama s igračkama mogu se naći i posebni setovi za eksperimente poput izgradnje vulkana, igre s magnetima i slično.
- Zajednički izgrađujte modele od Lego kockica ili od setova za modele – planeta, građevina i slično.
- Igrajte grupne sportske igre s djetetom i obitelji ili prijateljima, poput nogometa, gađanja lukom i strijelom (igračka od gume koja je sigurna za djecu), graničara, badmintona i sl.
Dijete u dobi od 8 do 12 godina
Komunikacija:
- Jasno govorite o svojim emocijama „Volim te.“, „Zabrinuo sam se.“, „Naljutio sam se, sada više nisam ljut.“
- Provedite vrijeme slušajući i razgovarajući o djetetovu danu.
- Pokažite iskreno zanimanje za djetetove prijatelje, interese, misli, osjećaje i aktivnosti.
- Pričajte o zajedničkim iskustvima.
- Razgovarajte o ekologiji i recikliranju, brizi o planetu, životinjama i okolišu.
- Razgovarajte o brizi o starijima i nemoćnima, važnosti brige o prijateljima i članovima obitelji.
Aktivnosti:
- Čitajte knjige svojoj djeci.
- Zajedno radite na sadnji i brizi o vrtu, popravljanju bicikla, izgradnji makete aviona, organizaciji garaže itd.
- Posjetite zoološki vrt, zabavni park, sajmove, nacionalne parkove, obližnje jezero itd.
- Igrajte društvene igre primjerene dobi, poput Čovječe ne ljuti se, Monopoly, Pictionary, Trivial Pursuit i slično.
- Zajednički radite eksperimente. Na internetu postoje brojna videa s eksperimentima s običnim namirnicama koje se mogu naći u kućanstvu koje možete na siguran način raditi s djetetom. U trgovinama s igračkama mogu se naći i posebni setovi za eksperimente poput izgradnje vulkana, igre s magnetima i slično.
- Zajednički izgrađujte modele od Lego kockica ili od setova za modele – planeta, građevina i slično.
- Igrajte grupne sportske igre s djetetom i obitelji ili prijateljima, poput nogometa, gađanja lukom i strijelom (igračka od gume koja je sigurna za djecu), graničara, badmintona i sl.
- Zajedno skuhajte svoj omiljeni obrok.
- Vodite dijete na piknike i planinarenje.
- Uključite prijatelje svog djeteta u neke od vaših zajedničkih aktivnosti.
- Podržite dijete u pomaganju drugima (na primjer, potaknite dijete da ode u trgovinu po namirnice za starijeg susjeda), izaberite neku dobrotvornu akciju u kojoj možete zajedno sudjelovati i pomagati.
Dijete u dobi od 13 do 18 godina
Komunikacija:
- Odvojite vrijeme s djetetom za raspravu o njegovim i(li) njezinim budućim planovima i ciljevima poput srednjoškolskih aktivnosti, zabavi s prijateljima, različitim interesima itd.
- Pričajte djetetu o sebi u njihovoj dobi – zabavne uspomene, glavni događaji, neugodna ili smiješna iskustva, što ste radili nakon škole, što ste radili u slobodno vrijeme, koje ste hobije imali, s kim ste se družili itd.
- Koristite se starim fotografijama za razmjenu priča i iskustava o vama kad ste odrastali (pogotovo kad ste bili u njihovim godinama).
- Izrazite im otvoreno svoje osjećaje – ljubav, oprost, vlastite vrijednosti, brige, itd.
- Iskažite iskreno zanimanje za djetetove osjećaje, misli, interese, prijatelje, brige itd.
- Kad razgovarate, nemojte se bojati „teških tema“ poput nasilja, seksualnih i ljubavnih odnosa ili konzumacije alkohola, cigareta i droga. Budite odgovorni, nemojte osuđivati i informirajte dijete o važnosti brige o sebi. Sve ono što ste do sada radili omogućit će vam da vam se dijete povjeri i da imate iskren odnos. Ako trebate pomoć oko razgovora s djetetom o tim temama, potražite savjet i pomoć.
Aktivnosti:
- Zajedno radite kućanske poslove i dopustite djetetu da aktivno sudjeluje u održavanju doma (sitni popravci, uređivanje prostora, sastavljanje namještaja i slično).
- Idite zajedno u kupovinu – namirnice, odjeća itd.
- Zajedno se bavite sportom – košarkom, nogometom, tenisom, plivanjem, biciklizmom, itd. Provodite vrijeme zajedno na otvorenom – piknik, kampiranje, ribolov, planinarenje, itd.
- Idite u kino ili na utakmice.
- Zajedno skuhajte svoj omiljeni obrok i jedite obroke zajedno.
- Zajedno proslavite praznike.
- Igrajte grupne sportske igre s djetetom i obitelji ili prijateljima, poput nogometa, graničara, badmintona i sl.
- Uključite prijatelje svog djeteta u neke od vaših zajedničkih aktivnosti.
- Podržite dijete u pomaganju drugima (na primjer, potaknite dijete da ode u trgovinu po namirnice za starijeg susjeda), izaberite neku dobrotvornu akciju u kojoj možete zajedno sudjelovati i pomagati.